Bahaya Obesitas Bagi Kesehatan Tubuh

Bahaya Obesitas Bagi Kesehatan Tubuh,- Obesitas adalah kelebihan berat badan sebagai akibat dari penimbunan lemak tubuh yang berlebihan.Setiap orang memerlukan sejumlah lemak tubuh untuk menyimpan energi, sebagai penyekat panas, penyerap guncangan dan fungsi lainnya. Rata-rata wanita memiliki lemak tubuh yang lebih banyak dibandingkan pria. Bahaya Obesitas Bagi Kesehatan

 

Bahaya Obesitas Bagi Kesehatan

Perbandingan yang normal antara lemak tubuh dengan berat badan adalah sekitar 25-30% pada wanita dan 18-23% pada pria. Wanita dengan lemak tubuh lebih dari 30% dan pria dengan lemak tubuh lebih dari 25% dianggap mengalami obesitas.
Seseorang yang memiliki berat badan 20% lebih tinggi dari nilai tengah kisaran berat badannya yang normal dianggap mengalami obesitas .

Obesitas digolongkan menjadi 3 kelompok:

  1. Obesitas ringan : kelebihan berat badan 20-40%
  2. Obesitas sedang : kelebihan berat badan 41-100%
  3. Obesitas berat : kelebihan berat badan >100%. Obesitas berat ditemukan sebanyak 5% dari antara orang-orang yang gemuk.

BACA JUGA GIGI BERLUBANG ATASI DENGAN PROPOLIS

10 Tanda Seseorang Mengalami Obesitas

Mulas

Masalah kulit

Sakit lutut

Sesak napas

Mendengkur

Sakit punggung

Tekanan darah tinggi

Depresi

Menstruasi tidak teratur

Varises

 

Bahaya Obesitas Bagi Kesehatan Tubuh

Faktor risiko Obesitas, yaitu :

  • Gaya hidup

Salah satu faktornya adalah karena asupan makanan yang melebihi kebutuhan tanpa diimbangi aktivitas yang cukup, atau istilah kerennya, sedentary lifestyle (gaya hidup tanpa banyak bergerak). Padahal, aktivitas yang cukup diperlukan untuk membakar kelebihan energi yang ada. Jika hal ini tidak terjadi, maka kelebihan energi akan diubah menjadi lemak dan disimpan di dalam sel-sel lemak. Tapi, jangan langsung panik saat mengingat jumlah makanan yang Anda makan tadi malam. Sebab hal ini tak terjadi dalam waktu singkat, tapi dalam jangka waktu yang cukup lama.

  • Faktor Genetik

Hal lain yang juga dapat menyebabkan terjadinya obesitas adalah faktor genetik, yaitu sebanyak 25-35 %. Jadi, jika ada anggota keluarga Anda yang memiliki riwayat obesitas, maka Anda memiliki risiko yang lebih tinggi menderita obesitas dibandingkan dengan mereka yang tidak. “Tapi faktor genetik juga berhubungan dengan masalah gaya hidup yang kurang sehat,” kata dr. Inge. Sebab jika ada anggota keluarga Anda yang memiliki masalah obesitas yang disebabkan karena hal tersebut, maka hal itu juga akan memengaruhi Anda.

  • Faktor Lain

Beberapa hal lain yang turut berperan dalam obesitas adalah konsumsi obat-obatan tertentu –seperti obat depresi– dan faktor usia. Saat usia Anda bertambah, maka kinerja sistem metabolisme Anda akan menurun. Hal ini menyebabkan lemak menjadi lebih cepat tersimpan. Hasilnya? Tubuh Anda akan membesar.

Bahaya Obesitas Bagi Kesehatan Tubuh

obesitaas

Penyebab Obesitas Tubuh, yaitu :

  1. Pola makan berlebihan
  2. Gaya hidup
  3. Kurang gerak atau olahraga
  4. Kerusakan pada salah satu bagian otak
  5. Pengaruh emosional
  6. Faktor sosial
  7. Faktor usia
  8. Kelebihan mengkonsumsi makanan yang tinggi kalori

Propolis Brazillian Hi Tech Nano adalah salah satu Produk Propolis yang sudah diolah menggunakan teknologi nano dan sudah dipisahkan antara zat yang berbahaya seperti lilin lebah / bee wax dan resin, Propolis yang berbahan dasar air liur lebah ini, Insya Allah berkhasiat dan mampu membantu penyembuhan hampir semua jenis penyakit dengan seizin Allah tentunya. Bahaya Obesitas Bagi Kesehatan

Antibiotik Alami yang dapat mencegah kegemukan pada tubuh seseorang, menjaga kekebalan tubuh, dan tanpa efek samping. Obat herbal atau Antibiotik ini dapat digunakan sebelum makan agar dapat langsung meresap ke dalam tubuh. Propolis brazillian hi tech nano sudah terdaftar di BPOM RI dan 100% Halal dan juga Aman digunakan untuk segala usia. Tergantung dosis pemakaian propolis terebut dan InsyaAllah dapat mencegah datangnya penyakit obesitas tersebut ataupun penyakit lainnya. Bahaya Obesitas Bagi Kesehatan Tubuh

Sumber

intanpsikologi.wordpress.com/2010/05/29/definisi-obesitas/
healthdetikcom/read/2013/09/04/073316/2348609/763/10-tanda-seseorang-mengalami-obesitas
gejalapenyakitmublogspotcom/2013/07/gejala-obesitas-penyebab-faktor-resikohtml
halosehatcom/penyakit/obesitas/penyebab-obesitas

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *