Ketahui Penyebab Kerusakan Gigi Pada Diri Anda – Kerusakan gigi adalah kerusakan yang terjadi ketika kuman (bakteri) di dalam mulut Anda membuat asam yang menggerogoti gigi. Hal ini dapat menyebabkan lubang pada gigi, yang disebut rongga. Jika tidak diobati, kerusakan gigi dapat menyebabkan infeksi, nyeri dan bahkan kehilangan gigi.

Adapun yang dinamakan karies. Karies merupakan kerusakan pada struktur jaringan keras gigi (email, dentin) yang diakibatakan oleh asam yang dihasilkan oleh bakteri yang terdapat pada plak gigi. penyakit infeksi yang merusak struktur gigi hingga menjadi terkikis atau berlubang. Kondisi seperti ini apabila terus di biarkan akan menyebabkan sakit gigi hingga kematian. Umumnya di sebabkan oleh kurangnya kebersihan mulut.

Penyebab utama penyakit ini adalah kurangnya menjaga kebersihan. Hampir semua penyakit di sebabkan oleh kurangnya menjaga kebersihan sehingga mudah terinfeksi oleh bakteri, pembusukan terjadi di dalam lapisan gigi yang paling luar dan keras, tumbuh secara perlahan.

Ketahui Penyebab Kerusakan Gigi Pada Diri Anda

apa saja makanan yang dapat merusak gigi?????

Selain kurangnya menjaga kebersihan, Beberapa makanan yang harus di waspadai jika anda ingin tetap memiliki gigi yang sehat dan kuat :

1. Es batu

Yang membuat es batu ini menjadi berbahaya adalah kebiasaan seseorang untuk mengulum dan mengunyah es batu. Struktur es batu yang keras bisa membuat enamel gigi rusak bahkan lebih parah lagi bisa membuat gigi Anda patah. Untuk itu, hindari kebiasaan mengunyah es batu jika tidak ingin gigi anda mendapatkan masalah. Kebanyakan para remaja tidak memperdulikan tentang hal ini, maka dari itu hilangkan kebiasaan mengunyah es batu setelah mengetahui hal ini.

2. Kopi

Kopi bisa menjadi pilihan minuman sehat apabila disajikan secara alami. Sayangnya, masih banyak orang yang sulit untuk menolak menambahkan gula dalam setiap cangkirnya. Kadar kafein di dalam kopi dapat meninggalkan noda di gigi dan tentu saja ini bukanlah hal yang baik. Selain itu, kopi juga dapat  membuat mulut Anda kering. Oleh sebab itu jika Anda ingin mengkonsumsi kopi maka pastikan untuk banyak mengkonsumsi air putih dan usahakan untuk tidak menambahkan berbagai macam aksesoris berlebihan (gula, kreamer, dll.) dalam kopi Anda.

3. Popcorn

4. Selai Kacang

Sebenarnya selai kacang ini tidak termasuk ke dalam makanan yang dapat merusak gigi. Tetapi akibat sifatnya yang lengket sehingga bisa menempel pada gigi dalam waktu yang cukup lama menjadikan selai kacang tergolong ke dalamnya. Namun Anda tidak perlu khawatir. Selai kacang yang nikmat dan mengenyangkan ini masih bisa Anda konsumsi bila sehabis makan sesuatu yang diberi selai kacang tidak lupa untuk menggosok gigi sampai bersih.

Ketahui Penyebab Kerusakan Gigi Pada Diri Anda

Baca Juga Artikel Kami Lainnya : Cara mengatasi wajah yang selalu kering

Propolis Brazilian Nano Tech El Prima